25 – 26 марта 2017 / г. Ижевск
Мальчики и девочки 10 – 17 лет
#БытьЛучшеПобыстрее
Мальчики и девочки 10 – 17 лет
#БытьЛучшеПобыстрее
Программа «Тренируйся и играй»:
Развитие понимания базовых ситуаций 4х4 и 5х5 / «Пространство и время» для улучшения командного нападения и защиты / Развитие способности сотрудничать / Формирования навыков не эгоистичной игры / Улучшение индивидуальных навыков в ситуациях борьбы за свободные мячи / Понимание особенностей и навыки игры в ситуациях подбора и добивания отскоков мяча после бросков / Повышение процента реализации штрафных бросков / Повышение качества индивидуальной и командной защиты против заслонов;
Тренеры
Павел Гооге
Карьера
1986 – 1991: спортивная школа (Уфа и Ижевск, Россия) — тренер
1991 – 1993: УГТУ - УПИ / Екатеринбург, Россия — тренер
1993 – 1997: СКА Урал / Екатеринбург, Россия (Суперлига) — главный тренер
1996 – 1997: Молодежная сборная Росси U22 — главный тренер
1997 – 1999: Урал-Грейт / Пермь, Россия (Суперлига) — главный тренер
1999 – 2000: Автодор / Саратов, Россия (Суперлига) — главный тренер
2000 – 2001: Баско / Батуми, Грузия — консультант
2001 – 2002: Баско / Батуми, Грузия главный тренер
2002 – 2004: ЦСКА / Москва, Россия (Суперлига) — первый помощник главного тренера
2004 – 2005: ЦСКА ВВС / Самара, Россия (Суперлига) — тренер
2014 - 2015: лектор семинаров ШБЛ КЭС-Баскет, эксперт и аналитик Sports.ru, ведущий тренерской конференции
2015 – 2016: Вита / Тбилиси, Грузия (Лига ВТБ) — главный тренер
2016 - 2017: Центр спортивной подготовки "Открытие" - учредитель и руководитель спортивных программ, тренер по проведению баскетбольных интенсивов, кэмпов, суперкэмпов, организатор тренерских конференций, индивидуальной подготовки игроков.
1986 – 1991: спортивная школа (Уфа и Ижевск, Россия) — тренер
1991 – 1993: УГТУ - УПИ / Екатеринбург, Россия — тренер
1993 – 1997: СКА Урал / Екатеринбург, Россия (Суперлига) — главный тренер
1996 – 1997: Молодежная сборная Росси U22 — главный тренер
1997 – 1999: Урал-Грейт / Пермь, Россия (Суперлига) — главный тренер
1999 – 2000: Автодор / Саратов, Россия (Суперлига) — главный тренер
2000 – 2001: Баско / Батуми, Грузия — консультант
2001 – 2002: Баско / Батуми, Грузия главный тренер
2002 – 2004: ЦСКА / Москва, Россия (Суперлига) — первый помощник главного тренера
2004 – 2005: ЦСКА ВВС / Самара, Россия (Суперлига) — тренер
2014 - 2015: лектор семинаров ШБЛ КЭС-Баскет, эксперт и аналитик Sports.ru, ведущий тренерской конференции
2015 – 2016: Вита / Тбилиси, Грузия (Лига ВТБ) — главный тренер
2016 - 2017: Центр спортивной подготовки "Открытие" - учредитель и руководитель спортивных программ, тренер по проведению баскетбольных интенсивов, кэмпов, суперкэмпов, организатор тренерских конференций, индивидуальной подготовки игроков.
Награды и достижения
1990, 1991: Победитель первенства России среди юношей 1975 г.р
1991: Тренер года России среди команд школьников
1992: Финалиста первенства России среди студентов
1993: Победитель первенства России среди студентов
1997: Победитель дивизиона Б Российской Суперлиги
1998, 1999: Победитель конференции «Восток» Суперлиги
1999: Полуфиналист плей-офф Российской Суперлиги
2002: Победителя чемпионата Грузии
2003, 2004: Победитель Российской Суперлиги
2003, 2004: Финалист Кубка России
2003, 2004: Участник «Финала четырех» Евролиги
Участвовал в подготовке 6 заслуженных мастеров спорта по баскетболу.
Подготовил более чем 50 мастеров и мастеров спорта международного класса.
Игроки "орбиты тренера Гооге" выступают в командах Евролиги, Еврокубка, и лиге ВТБ, руководят командами Евролиги, лиги ВТБ, Суперлиги РФ, являются директорами спортивных школ, профессиональных клубов, баскетбольных федераций, тренерами.
В числе воспитанников тренера доктор медицинских наук, разработчик технологии плазмолифтинга Ренат Ахмеров и певица Земфира Рамазанова.
Уроженец Сарапула, игрок сборной России, игрок команд УНИКС (Казань), Динамо (Москва), Киндер (Болонья), чемпион России в составе команды Урал-Грейт (Пермь) Руслан Авлеев начинал заниматься баскетболом у Павла Гооге.
1990, 1991: Победитель первенства России среди юношей 1975 г.р
1991: Тренер года России среди команд школьников
1992: Финалиста первенства России среди студентов
1993: Победитель первенства России среди студентов
1997: Победитель дивизиона Б Российской Суперлиги
1998, 1999: Победитель конференции «Восток» Суперлиги
1999: Полуфиналист плей-офф Российской Суперлиги
2002: Победителя чемпионата Грузии
2003, 2004: Победитель Российской Суперлиги
2003, 2004: Финалист Кубка России
2003, 2004: Участник «Финала четырех» Евролиги
Участвовал в подготовке 6 заслуженных мастеров спорта по баскетболу.
Подготовил более чем 50 мастеров и мастеров спорта международного класса.
Игроки "орбиты тренера Гооге" выступают в командах Евролиги, Еврокубка, и лиге ВТБ, руководят командами Евролиги, лиги ВТБ, Суперлиги РФ, являются директорами спортивных школ, профессиональных клубов, баскетбольных федераций, тренерами.
В числе воспитанников тренера доктор медицинских наук, разработчик технологии плазмолифтинга Ренат Ахмеров и певица Земфира Рамазанова.
Уроженец Сарапула, игрок сборной России, игрок команд УНИКС (Казань), Динамо (Москва), Киндер (Болонья), чемпион России в составе команды Урал-Грейт (Пермь) Руслан Авлеев начинал заниматься баскетболом у Павла Гооге.
Михаил Корытко
кандидат в мастера спорта по баскетболу
тренер - преподаватель
МБУ СШОР №3, г. Ижевск
тренер - преподаватель
МБУ СШОР №3, г. Ижевск
Александр Захаров
тренер по баскетболу
МБУ СШ № 4, г. Ижевск
МБУ СШ № 4, г. Ижевск
Максим Широбоков
тренер - преподаватель
МБУ СШОР №3, г. Ижевск
тренер сборной команды Удмуртской Республики 2002 г.р
МБУ СШОР №3, г. Ижевск
тренер сборной команды Удмуртской Республики 2002 г.р
Артём Гладилин
тренер - преподаватель
МБУ СШОР №3, г. Ижевск
тренер команды
ДЮБЛ БК "Купол-Родники"
МБУ СШОР №3, г. Ижевск
тренер команды
ДЮБЛ БК "Купол-Родники"
Программа
25 марта, суббота
10:30 – 11:00
10:30 – 11:00
Подтверждение регистрации
- получение футболок, подготовка тубы с водой, подкачка мячей
- активность на площадке, знакомство с залом
- инструктаж тренеров-ассистентов лидера
- активность на площадке, знакомство с залом
- инструктаж тренеров-ассистентов лидера
11:00 – 11:45
11:00 – 11:45
Беседа с участниками, разминка, знакомство с базовыми понятиями
- разговор о коммуникациях интенсива
- разминка по типу "быстрые ноги - ловкие руки"
- стойка с мячом и понятие о "баскетбольных карманах"
- понятия "джеб" (финт на проход), "рип ап"(дуга вверх),"рип даун" (дуга вниз)
- понятия об "активной ловле", "первом шаге" и прыжке "ножницы"
- изменения направления движения по типу "назад-назад-вперёд"
- пас отскоком от пола или из рук в руки и понятие "мишень для паса"
- контроль тела защитника.
- разминка по типу "быстрые ноги - ловкие руки"
- стойка с мячом и понятие о "баскетбольных карманах"
- понятия "джеб" (финт на проход), "рип ап"(дуга вверх),"рип даун" (дуга вниз)
- понятия об "активной ловле", "первом шаге" и прыжке "ножницы"
- изменения направления движения по типу "назад-назад-вперёд"
- пас отскоком от пола или из рук в руки и понятие "мишень для паса"
- контроль тела защитника.
11:50 – 12:35
11:50 – 12:35
Нападение 4х4 и 5х5 по всей площадке
- понятие о ролях и линиях при переходе в нападение
- действия игроков владеющих мячом, зоны распределения внимания
- действия игроков не владеющих мячом при позиционной атаке и после броска
- понятия о различиях игры на стороне мяча и на стороне без мяча,
- понятия о направлениях развития атаки и балансе расстановки в нападении. Факторы "время и пространство" как дополнительные нападающие
- баланс расстановки после броска, распределение ролей и зон ответственности после перехода владения к сопернику
- действия игроков владеющих мячом, зоны распределения внимания
- действия игроков не владеющих мячом при позиционной атаке и после броска
- понятия о различиях игры на стороне мяча и на стороне без мяча,
- понятия о направлениях развития атаки и балансе расстановки в нападении. Факторы "время и пространство" как дополнительные нападающие
- баланс расстановки после броска, распределение ролей и зон ответственности после перехода владения к сопернику
12:40 – 13:55
12:40 – 13:55
Борьба за свободные мячи и "финиш" различными способами
- соревнование "быстрые ноги - ловкие руки"
- контроль "второго шага" при проходах к корзине, финиш с опоры на одну ногу
- четыре основных "финиша" из опорного положения с распределением веса на две ноги (Тони, Рондо, Хаким, Хуан - Ла Бомба)
- согласованная работа рук и ног, понятие когда и какой способ применять , чтение положения тела защитника относительно своего тела, мяча и корзины
- контроль "второго шага" при проходах к корзине, финиш с опоры на одну ногу
- четыре основных "финиша" из опорного положения с распределением веса на две ноги (Тони, Рондо, Хаким, Хуан - Ла Бомба)
- согласованная работа рук и ног, понятие когда и какой способ применять , чтение положения тела защитника относительно своего тела, мяча и корзины
13:55 – 14:00
13:55 – 14:00
Итоги дня
— краткое подведение итогов
— настрой на второй день
— понятие о полезных и вредных привычках (питьё, питание, режим сна, направление внимания)
— настрой на второй день
— понятие о полезных и вредных привычках (питьё, питание, режим сна, направление внимания)
26 марта, воскресенье
10:00 – 10:35
10:00 – 10:35
Разминка
- разговор о том, что помогает «быть лучше» и «тренирую себя сам»
- динамическая и силовая разминки, "быстрые ноги", активация центральной нервной системы и упражнения на развитие внимания
- динамическая и силовая разминки, "быстрые ноги", активация центральной нервной системы и упражнения на развитие внимания
10:35 – 12:15
10:35 – 12:15
Защита 4х4 и 5х5 при переходе к своей корзине и в тыловой зоне
- основные задачи защиты при переходе к своей корзины
- способы остановки (замедления) развития атаки соперника
- защита против проникновений соперника к корзине
- способы защит против высоких заслонов дриблёру (пик-н-ролл и пик-н-пап)
- способы защит против акции из-рук-в-руки
- упражнения для тренировки командной защиты
- способы остановки (замедления) развития атаки соперника
- защита против проникновений соперника к корзине
- способы защит против высоких заслонов дриблёру (пик-н-ролл и пик-н-пап)
- способы защит против акции из-рук-в-руки
- упражнения для тренировки командной защиты
12:20 – 12:35
12:20 – 12:35
Подбор и добивание
- понятие о выборе позиции и действия при добиваниях мяча после промахов бросков. Своего броска. Броска партнёров.
- упражнения для развития навыка подбора и добивания
- упражнения для развития навыка подбора и добивания
12:40 – 13:00
12:40 – 13:00
Итоги интенсива
- подведение итогов
- разговор об уважении и благодарности
- общее фото и вручение призов и сертификатов
- интервью по впечатлениям, полученным во время интенсива с участниками, родителями, тренерами, организаторами.
- разговор об уважении и благодарности
- общее фото и вручение призов и сертификатов
- интервью по впечатлениям, полученным во время интенсива с участниками, родителями, тренерами, организаторами.
Место проведения интенсива
г. Ижевск, ул. Университетская, 1, корп. 5
Спортивный зал Удмуртского государственного университета
Спортивный зал Удмуртского государственного университета
25 марта 2017 г., Суббота
11:00 - 14:00
26 марта 2017 г., Воскресенье
10:00 - 14:00
11:00 - 14:00
26 марта 2017 г., Воскресенье
10:00 - 14:00
Всем участникам вручаются
Фирменная футболка
Фото с
тренером
тренером
Диплом об окончании
Список рекомендаций
Обязательные условия для участия
1
Регистрация участника
Все участники должны зарегистрироваться на странице интенсива, указав имя, фамилию, телефон, email, дату рождения и размер футболки
2
Медицинская справка
Необходимо предоставить справку от врача о разрешении принимать участие в интенсиве.
3
Спортивная форма
Участник сбора должен иметь шорты и майку, спортивную обувь, мяч, воду в пластиковой бутылке, чтобы пить во время занятия и бутерброд (печенье ,банан) , чтобы после занятия восстановить потраченную энергию.
4
Оплата участия
После регистрации, вы перейдете в модуль оплаты, где необходимо указать контактную информацию и данные карты для оплаты. Система Яндекс.Деньги гарантирует безопасность переводов.
Партнёры мероприятия
Контакты
